梅ドレッシング
◎梅の酸っぱさがクセになる、サラダがすすむドレッシング
◎もちろん体に良くない油は入れません。ノンオイルでも美味しいですし、体に良いエゴマ油を加えてもgood!
材料 (4人分)
梅 大2個
しょうゆ 大さじ1.5
水 大さじ2
砂糖 小さじ1
塩麹 大さじ1
酢 大さじ1
レモン汁 小さじ1
エゴマ油 大さじ1(お好みで)
作り方
1 梅は種を除き、包丁で細かくたたく。
2 材料を全て混ぜる。
コツ
・梅は包丁でしっかり、きざんでください。その方が食べた時に梅肉の食感があり美味しいです。
コメント
サラダを食べるときは基本的に「かけぽん」ですが、手作りドレッシングだと味もテンションも上がります。
食欲がないときや夏におすすめです!
妻の妊娠中に、おなかの赤ちゃんが賢くなるよう「エゴマ油」を入れてよく食べさせました。いまでは利発な少年に育ってきています(笑)